שלום

שמי לי. ויש לי צליאק, קניתי אצל מישהו לחמניה ללא גלוטן. שהוא עושה.. אני לא יודעת כמה קלוריות יש בה. אבל הייתי רוצה לדעת כי זה חשוב לי. הוא לא אומר מה הוא שם בתוכו וכו' וכו'. אני רק יודעת כי שקלחתי שלחמניה אחת שוקולדת 225 גרם. כמה קלוריות ה-כ-י הרבה + / _ יכול להיות בלחמניה שמשקלה 225 גרם? תודה

שלום לי, נראה לי קצת לא הגיוני משקל הלחמניה. פיתה שוקלת כ- 70 גר' ויש בה כ- 200 קק"ל אז בלחמניה ששוקלת 225 גר' צריך להיות לפחות פי 3 יותר קלוריות, וזה נראה לי קצת מוגזם. שקלי את הלחמניה שוב, לא קפואה. בכל מקרה, צריך את המרכיבים המדוייקים להערכה קלורית. אני יכולה לומר לך שבפרוסת לחם ללא גלוטן יש כ- 100 קק"ל. בברכה, דנה

אז זהו. זה שאני קונה אצלו לא אומר מה הוא שם בלחם/בלחמניה. כי מזה הוא מרוויח וזה יוצא ממש ממש כמו לחם רגיל. בשיא הנכונות שקלתי את הלחמניה ויש בה 225 גרם יש לך אולי להמליץ לי על מישהי שאפשר להזמין ממנה לחם לפי בקשה וגם היא תוכל להגיד לי ערכים תזונתאיים אח"כ? זה הכי יעזור לי. תודה