נסיגת חניכיים

שלום. אני בן 25, לא מעשן. לאחר שסבלתי מזה זמן מרגישות בעת שתייה קרה, פניתי לרופא השיניים שאבחן מצב של נסיגת חניכיים קלה בטוחנות האחוריות. הוא השתמש בחומר איטום כלשהו (בצבע ורוד), שאכן פתר את בעיית הרגישות ממנה סבלתי. להערכתו, הנסיגה בשל צחצוח אגריסיבי, למרות שלדעתי אינני מצחצח באופן אגריסיבי. גם שיננית שבצעה טיפול הסרת אבנית, העריכה שזה נובע מצחצוח אגריסיבי, וזה בדרגה קלה יסית (1-2 מ"מ, לדבריה). מכל מקום, עברתי כרגע לצחצח עם מברשת של אורל בי- סנסיטיב (super soft). 1. האם קיימים גורמים אחרים כלשהם לנסיגה בגיל צעיר, ברי טיפול, או שאכן יש לתלות הכל בצחצוח לקוי? 2. האם ישנם המלצות למשחת שיניים ספיציפית שמאטה או מונעת את התהליך? 3. האם מומלץ שימוש במברשת חשמלית, שאולי מונע לחץ יתר על רקמת החניכיים ? במידה ומומלץ שימוש במברשת שיניים ידנית - האם המברשת הנ"ל (סנסיטיב של אורל בי) מתאימה? 4. האם יש צורך במצב זה לתדירות גבוהה יותר של טיפולים להסרת אבנית, או שפעם בחצי שנה יספיק? 5. האם יש לדעתך מקום לפנות למומחה חניכיים פריודנט, במצב הנ"ל?

שלום שי לאור כל השאלות ורצונך לשמור על המשנן, אני מייעץ לך לפנות למומחה לחניכיים אשר על פי בדיקה יוכל לומר לך במדויק מה מצבך והחשוב הוא איך ובאילו כלים לטפל בשינייך. יש חשיבות גדולה מאד בבדיקה זו כדי לדעת מה מתאים לך אישית בהצלחה