טיפול בכאבי ראש

שלום ! אני סובלת מכאב ראש לוחץ קבוע ומתמשך מסוג chronic tension type headache בערך שנתיים וחצי. הראש מהודק , תפוס כל הזמן והקרקפת מתוחה. יש לחץ בצידי הראש ומסביבו וגם באיזור הסינוסים. לפני כן סבלתי ממיגרנות קשות ותכופות שככל הנראה הביאו לכאב הראש המעורב. היה גם כאב קבוע באיזור העורף ועכשיו כל הראש לוחץ. טיפול תרופתי לא הועיל ,גם לא אלטרנטיבי. עשיתי בעבר 5 טיפולי שיאצו במרפאה משלימה של קופת חולים שלי. המטפל טען שאין לי אמונה או תקווה וכביכול אני לא ממש משתפת פעולה ולכן הטיפול לא מצליח. אני רוצה לציין שקשה מאוד לומר שיש שיפור בלחץ על הראש זה שונה מאוד מכאב ראש רגיל שעובר ואח"כ מרגישים רגיל. הכאב העמום לא נעלם בכלל. אני רוצה לשאול איך הרפואה הסינית מתייחסת לבעיה ואם יש פתרונות אפשריים. נוירולוג לא עוזר ואני לא יודעת לאן לפנות. נראה שאף אחד לא מבין איך להתייחס לזה ואיך לפתור את זה. אני מקווה מאוד שנתקלת במקרים כאלה שאנשים הצליחו לצאת מזה. אשמח מאוד לשמוע את תשובתך ולקבל חדשות טובות. תודה

שלום לינוי להפחית את הכאב בלי לטפל במנגנון היוצר אותו אצל האדם יכול להוביל להחמרה בתסמינים נוספים: לדוגמא: אדם שכואב לו הגב בגלל הליכה לא נכונה ויטופל בשיכוך הכאב-יכול להמשיך ללכת לא טוב ואז-פריצת דיסק והחמרה. טיפול אפשרי ברפואה סינית,מלבד דיקור וצמחי מרפא: מדיטציה-להתבונן במתבונן. כמו זרע שנראה מבחוץ מת אך מבפנים הוא שוקק חיים-ההתמקדות היא כלפי פנים האדם. כמתבוננים פנימה-רואים את הדברים אחרת. טיפול נוסף: צ'י קונג-דרך שבה תנועות,נשימה ודמיון פועלות על האדם על מנת למצוא את המרכז שלו-המקום הכי יציב, הכי שקט , הכי נכון במימד הזמן של ההוה. כשאני במרכז שלי-שום טריגר מבחוץ לא יכול להזיק לי-אני בוחר מה לקחת, ומה להשאיר בחוץ. לגבי תזונה: אין אסור ומותר בתזונה:יש שאלה שלך מינון ושל מה מתאים לי? לאחד שוקולד ויין אדום יביאו מיגרנה לאחר שוקולד ויין אדום יביאו שמחה גדולה.... כאב כרוני מצביע על דפוסי התנהגות,רגשות,תחושות שבעקבותיהן הוא הגיע. כעס,תסכול,אי מימוש יכולים לגרום לכאב ראש ,שרירים תפוסים, נוקשות. בסין אומרים שמיגרנות הבאות באופן תדיר הן "הזמנה לחופש מהיומיום". האדם שלא מסוגל להבין ולהתחבר לתחושות שלו -הגוף מציב לו תמרור אדום בדמות מיגרנה. ממליץ לך ללכת לבירור מקיף אצל מטפל. מאחל בריאות טל