חרדות קשות

יש לי כבר כחודש ימים חרדות שמופיעות בד"כ עים התקפי פניקה עים לחץ בחזה וקושי נשימה יש לי כדורים שמרגיעים אותי נפשי לא רגועה איזה טיפולים או תרופות אתה ממליץ.

שלום יוסי השאלה שלך כללית והתשובה בהתאם. חרדות -זה מצב בו האדם מרגיש את האדמה תחתיו לא יציבה כבדרך כלל. דברים שפעם עברו בקלות ,נסחבים היום כמסע קשה. ההמלצה הטיפולית היא ללכת לטיפול שמתאים לך: רפלקסולוגיה,טווינה,שיאצו,רייקי,הומאופטיה,רפואה סינית ועוד שיטות יכולות לשמש כעזר בדרך לפתרון הבעייה. את התרופות ,אם צריך תקבל כבר מהמטפל. מאחל בריאות טל

עוד אפשרות - אולי מובנת מאליה - טיפול פסיכולוגי. לא כל חרדה יש לה בסיס כימי ולא תמיד כדורים אלה ואחרים מתאימים. לעתים קרובות שיחות עם מטפל נפשי טוב יכולים לפתור בעיות, ביחוד אם החרדה מוצדקת באופן בסיסי.

אל תחשוש לך לפסיכיאטר והוא ייתן לך תרופה שתעזור לך באופן מיידי עם תופעות לוואי מעטות מאוד, אם בכלל. אני אומר זאת מניסיון...