עיפות

ד"ר הס שלום ! אני בת 22 סטודנטית וכעת במשך החופש עובדת - עבודה משרדית (לא הרבה שעות ). בתקופה האחרונה אני מאוד עיפה ואין לי כוח. אמא שלי אומרת שרמת העייפות כבר לא הגיונית ביחס לפעילות שלי . יש לך אולי רעיון ממה זה יכול לנבוע ? ואיך אפשר לפתור את הבעיה ? תודה מראש נעמה

רעיונות יש לי הרבה, אבל הכי טוב, זה שתגשי לרופא המשפחה שלך, כדי להבדק בדיקה כללית. בהרבה מקרים תזונה לא מאוזנת, ווסתות ארוכות או בכמות גדולה, עלולים לגרום לחסר בברזל וויטמינים, דבר שניתן לגלות בספירת דם רגילה + בדיקה לרמת ברזל וויטמינים. אם קיים חסר כזה, ניתן להשלימו באיזון של התזונה ותוספי מזון.