כולסטרול

שלום, בבדיקת דם נמצא אצלי כולסטרול גבוה- 240. HDL-55, LDL- 154, טריגליצרידים 142. אני אישה בת 30. מה לעשות.

לוקחת גלולות? הגלולות למניעת הריון עשויות לגרום לרמת טריגליצרידים גבוהה. אצלי בזמן לקיחת גלולות טריגליצרידים והכולסטרול בסביבות ה-260, לעומת זאת בבדיקות דם לאחר חודש הפסקה בלבד נמצאו רמות תקינות יחסית!! לאחר בירור אצל רופא הנשים שלי התגלה שהגלולות אכן עשויות לגרום לכך.

יערה, בד"כ מתחילים בדיאטה ואח"כ אם זה לא עוזר, אז נוטלים תרופות. עדי

המספרים קצת התבלבלו. אבל אם LDL הוא 154, ואת לא סובלת ממחלת לב או סכרת, זה על גבול הנורמה בשבילך (כמו שהסברתי באחת השאלות הקודמות), ואם את מאד רוצה להוריד קצת את רמת הכולסטרול - דיאטה דלת כולסטרול (מיעוט בשר אדום, גבינות שמנות וביצים) והגברת הפעילות הגופנית ישפרו את התמונה.

ד"ר הס שלום, תודה על תשובתך. האם סה"כ הכולסטרול (240) אינו גבוה? אין לי סכרת, אבל אני סובלת מאינסולין גבוה שגורם לירידה ברמת הסוכר, האם לרמות אינסולין גבוהות בדם יש השפעה מזיקה לבריאות ויכולות לגרום לכולסטרול גבוה? אני מטופלת בדיאטה ללא סוכר ופחמימות פשוטות, אני אוכלת כל שעתיים. מאז הבדיקה אני משתדלת להפחית במזונות עשירים בכולסטרול. אני לא עושה פעילות גופנית. אשמח לתשובתך, יערה.