חום עולה ויורד במהלך היום

שלום רב דוקטור כבר כשבוע אני מרגישה לא טוב, במהלך היום עולה לי החום ל37.7, בזמן זה אני חלשה, כואב לי הגוף, הנגיעה בעור ממש לא נעימה, קר לי, בקיצור כל סימני החום העולה. בשעות הערב החום הזה יורד בקצת ושוב עולה, בסה"כ נע סביב 37.4 - 37.7. כמו כן יש לי שיעול יבש, עם ממש קצת ליחה, כשארית מהתקררות שהייתה לפני כשבועיים, אין נזלת. השיעול יבש, מגרה את הגרון ולכן אני כל הזמן משתעלת. בלילה אין שיעול. לקראת הלילה החום יורד, בבוקר אני קמה ללא חום. הרופא נתן בדיקות דם כולל וירוסים, וכן צילום חזה, שתוצאותיו טרם הגיעו. רציתי לשאול עד כמה התסמינים נשמעים מטרידים, על מה התסמינים יכולים להעיד אני מטבעי מאוד מודאגת ונכנסת לפאניקה עמוקה מאוד עם התקפי חרדה, במיוחד לאור כל מה שכתוב באינטרנט, מה שברור שהחום הכנראה הסובפיברלי הזה בכל זאת מעיד על תהליכים לא טובים בגוף. אני אשמח לקבל את דעתך המקצועית לגבי מצבי הפיסי (ולא הנפשי :) ) תודה מראש

בינואר זה תיאור מאוד שכיח מה שאת מתארת. למה לא תטפלי בהתקפי פניקה שלך? יש לזה טיפול פשוט וקצר. אם לא קוראים באינטרנט- לא מוצאים דברים מפחידים אם לא קוראים חדשות בעיתונים- מצב הרוח משתפר וכן הלאה- בידך לווסת מידת החשיפה שלך למידע מפחיד, שאת נוטה לתת לו יותר חשיבות ממידע טוב.