שאלה

בתור אחד שאינו צורך הרבה סידן ביום במשך שנים עקב סדר היום העמוס שלא מאפשר לי רציתי לבדוק האם קיים אצלי מחסור כזה...השאלה שלי לאיזה בדיקה יכול להפנות אותי רופא המשפחה בדרך כלל(שמעתי על צפיפות העצם) תודה רבה

אין לך אפשרות לבדוק בבדיקה קלינית אם חסר לך סידן. בדיקת דם אינה מעידה על חוסר סידן, בדיקת צפיפות עצם מעידה על צפיפות עצם ולא אם חסר לך סידן, כי מדובר בתהליכי בניה ופירוק של עצם ולא בכמות סידן. אני מקווה שאינך מתכוון לזה שאתה אומר שאינך צורך סידן עקב סדר יום עמוס וכו'. הרי זה לא רציני. כמה זמן צריך על מנת לאכול קוטג'/ גבינה לבנה/ לשתות חלב/ לאכול קטניות...