הולטר לחץ דם

153/103 89 דופק 137/82 71 158/94 65 136/83 69 143/102 83 151/94 85 158/132 63 134/87 76 137/94 94 156/93 88 150/82 80 161/85 87 136/86 77 137/79 74 159/110 85 153/80 80 132/109 69 136/89 66 153/87 73 142/91 80 133/85 82 לילה 120/74 77 115/67 70 127/75 77 107/63 75 118/66 70 132/75 142/80 66 120/79 63 123/73 61 131/71 61 בןקר 126/76 65 האם מצריך כדורים?? האם נסיעה ברכב קצת קפיצות של הכביש משפיעים על המכשיר?? אם הסתובבתי עם לחץ דם כזה 3 שנים יכול להיות שנגרם כבר נזק כלשהו? אני בת 38 עם עודף משקל BMI 30

מה שההולטר מראה זה יתר לחץ דם בשעות העירנות, וירידה תקינה בזמן השינה. זה עדיף על מצב שאין ירידה בלילה. איני חושב שנסיעה ברכב עם קפיצות משנה באופן מהותי כל יתר לחץ דם תורם את "תרומתו" לסיבוכי בריאות. הכל עניין של מידה, ושלש שנים זה לא משך זמן ממש ארוך, השאלה גם מה היו הערכים. בכל מקרה, אין לך מה לעשות עם מה שהיה, ויש לך הרבה מה לשעות עם מה שיהיה, ובראש וראשונה זה להפחית משקל בצורה משמעותית, ויש לזה כמובן הרבה השלכות חיוביות מבחינה רפואית- הורדת ל.ד, הפחתת מינון כדורים (שמן הסתם תקבלי עם מדידות כמו שלך), הפחתת סיכון לסוכרת שכרגע בהחלט קיים, שיפור יכולת הליכה ובכלל פעילות אירובית שתתרום אף היא להורדת ל.ד. חלק מעיבוד י.ל.ד יהיה בדיקת רופא עיניים, בדיקת תפקודי כיליה, אקג- על מנת לבדוק אם נגרם נזק שניתן למדידה.