כל הזמן חלשה כבר נמאס:/

שלום רב! אני בחורה בת 21, ומזה שנתיים וחצי-שלוש לא מרגישה טוב. יש לי חולשה כללית, אני ישנה המון, ומרגישה כמו עבד של הגוף שלי. יש לי המון בחילות ולעתים שלשולים והקאות , אני שוקלת 47 והגובה שלי הוא 1.64 כך שאני דיי רזה ולא מצליחה לעלות במשקל , לאחרונה גם עשיתי בדיקות דם ויצא לי כולסטרול מאוד גבוה. אני נוטלת גלולות מסוג דיאנה ומזה שנה ומאז התחלתי לקחת את הגלולות יש לי מיגרנות איומות ומחרידות שבחודש האחרון באות כל הזמן (ממש כל יום!!!) אני חלשה ולא מצליחה לתפקד כמעט ובכלל , שלא לדבר על ללכת הרבה ולהיות ערה מעבר לשעות העבודה שלי , ההורים שלי בני 70 כמעט ומרגישים טוב ממני . חשוב לציין שאני גם צמחונית. אני יודעת שזה ארוך ומדובר בהרבה בעיות אבל אם מישהו יכול געץ לי מה לעשות, כיוון של ממה זה יכול להגרם, האם יש סיכוי שכל זה קשור לתזונה לקויה? בדיקות לבקש מהרופאת משפחה, האם כדאי להגיע כבר למיון?

שלום צעירה. אין ספק שלהרגיש רע כמו שאת מתארת זה סבל גדול, יש צורך לשפר בהקדם את תחושתך וחייך,ובהחלט יש מה לעשות. את משתפת אותנו פה באמצע סיפור, ועל מנת להתחיל לפעול לשיפור, כדאי לדעת מה היה בפרקים הקודמים. איני חושב שיש מקום ללכת למיון עם סבל של שנתיים- שלש- מה הם יעשו איתך שם? ישלחו אותך הביתה ויגידו לך ללכת לרופאת המשפחה (אלא אם קרה אתמול- היום משהו חדש, שהוא גם הניע אותך לכתוב). אנסה לשאול אותך כמה שאלות שהתשובות יכולות לעזור לי ולך לדעת מה קורה: 1. את כותבת שזה החל לפני שנתיים וחצי-שלש, מה קרה אז?? מה קרה שהפכת מצעירה בריאה ואנרגטית ושמחה למישהי שסובלת כל כך קשה?? (מחלה? אישפוז? גיוס? פרידה מחבר? אונס? שינויים בבבית?) 2. מה היה משקלך כשהחל הכל? האם זה היה משקלך או שירדת מאוד במשקל? אם ירדת- מתי זה היה? האם את צמחונית מבחירה או מסיבה רפואית? ממתי? האם יש הפרעת אכילה? 3. את עובדת- מה מקצועך? במה את עובדת? כמה זמן? האם ההרגשה הזו מפריעה לעבודתך? האם מישהו בעבודה שם לב למצב? 4. את אומרת שיש לך הורים בני 70 והם אנרגטיים ממך- מה הם אומרים על מצבך? האם עשית משהו בהדרכתם? לפי חשבוני נולדת כשהם היו כבר בני 50, וזה גיל מבוגר להורות- איך זה השפיע על היחסים בבית. 5. עשית בדיקות מעבדה ונמצא שיש לך כולסטרול גבוה- מה היו הבדיקות שעשית? מה עם התשובות פרט לכולסטרול- האם יש רק תשובות "רעות" או שבחרת לספר רק על התשובה הרעה- כמו שבכל תיאור מצבך יש רק את הנקודות הרעות ואינך מספרת מה טוב יש בחייך... 6. את מספרת שמקבל גלולות דיאנה מזה שנה- האם כמניעת הריון או נגד שיעור יתר? אם נגד הריון זה אומר שיש לך בן זוג ואתם מקיימים יחסים- האם טוב לך בזוגיות זו או שהיא קשורה להרגשה הרעה שלך? אם יש לך כאב ראש כל כך קשה עם גלולות אלו- למה את לוקחת? למה לא הלכת להחליף אותן? 7. אם עשית בדיקות מעבדה זה אומר שהיית אצל הרופאה שלך- לא דיברת איתה? לא סיפרת לה על מה שאת עוברת? 8. האם יש סיכוי שזה קשור לתזונה לקויה? ודאי שכן. האם תזונתך לקויה? צמחונות זו לא תזונה לקויה, ואנשים צמחוניים יכולים להיות בריאים ומאושרים ואני מניח שרובם אכן כך. במה תזונתך לקויה??? אני מניח שאחרי שתעני לי על כל השאלות נדע שנינו קצת יותר טוב על עולמך. כן, בהחלט אפשר לשפר דברים בצורה גדולה