אמביין CR ואסיול

מדי פעם אני לוקח לפני השינה 12.5 מ"ג אמביין CR .זה גורם לי לישון לא יותר מ-4 שעות . האם ניתן להוסיף לאמביין גם אסיול 5 מ"ג? האם יש סכנה של תגובה בין תרופתית? או בעיה אחרת כלשהי שמונעת את הצירוף הזה? אני בן 65 ובריא! בתודה מראש

ככלל, כמובן שלא רצוי לשלב תרופות שינה, נכון שלפעמים אין ברירה. אין התווית נגד חד משמעית לשילוב, אבל גם אוכל לומר לך "זה בסדר, קח"- איני מכיר אותך או יודע דבר על הרקע הבריאותי שלך/ תרופות/ סיבת אי השינה וכד'- את זה תצטרך לעשות מול הרופא המטפל. אחת השאלות אם עשית כל מה שצריך בנוגע ל"הגיינת שינה"= אי שינה בצהרים, להמנע לאכול ולשתות מאוחר, להמנע מקפה/ אלכוהול/ משקאות מעוררים לפני השינה, הבטחת סביבת שינה נעימה- מיטה, תאורה, טמפרטורה, רעש, מניעת כאב. האם ידוע לך מה ההבדל בין לילות בהם אתה זקוק לכדור ואלו שלא. האם יש בעיית ערמונית וצורך להשתין בלילה? אם כן- האם עשית כל שאפשר לצמצם הבעיה?... יש עוד הרבה מה לשפר לפני הוספת כדור.