טיפול בנחירות

באים אלינו אורחים וקורה אחת מהם נוחר ח באים אלינו בדרך כלל הרבה אורחים ויושנים אצלנו בלילה במקרה אחת מהם נוחר חזק אני מיבקש לדעת איך מיטפלים בנושא נחירות תודה זק 8

לפני שאתה מטפל בנחירות של האורח שלך, אתה צריך לבדוק טוב טוב אם הוא לא ייעלב אם תעלה את הנושא... חשוב לברר מה הסיבה לנחירות. לעיתים זו סיבה פשוטה כמו אף סתום, לפעמים מדובר בחולשה של החיך האחורי, שצונח בזמן שינה וגורם לחסימה של דרכי הנשימה, ולפעמים מדובר בבעיה יותר קשה שנקראת "תסמונת דום נשימה בשינה". כך שחשוב לפנות לרופא אף אוזן וגרון כדי שיאבחן בדיוק את הסיבה. אחד הדברים החשובים והראשונים בטיפול בנחירות הוא ירידה במשקל. משקל עודף גורם ללחץ על הריאות, בעיקר בשינה, וכן לתפיחות של הרקמות בפה ולחסימה של דרכי הנשימה בלילה - וכך על ידי ירידה במשקל משיגים שיפור משמעותי בנחירות. טיפולים אחרים כוללים - פלסטרים על האף לפתיחת דרכי הנשימה בלילה, ניתוח להרמת החיך ומסיכות המזרימות אויר בלחץ חיובי לדרכי הנשימה בזמן השינה. מקווה שתיהנה מהאורחים למרות הנחירות...