חרדה בלילה

שלום בן 31 בשבוע האחרון אני סובל מחרדה בריאותית בתחילת השבוע עשיתי פעילות ספורטיבית ולאחר מכן היו לי כאבים בחזה נבדקתי עי הרופא וביצעתי אקג והכול ברוך ה יצא תקין והרופא אמר שזה שרירי חזה זה עדיין לא סיפק אותי ואני עדיין בחרדה וחושב על זה כול היום היום בלילה התעוררתי בבהלה עם כאבי חזה באמצע והזעה בראש הכאבי חזה עברו מייד שהתעוררתי ונבהלתי מאוד. מה זה יכול להיות? והאם סיפור כזה מצויי? תודה

חרדות למיניהן- מאוד שכיחות חרדות ממחלות- מאוד שכיחות חרדות מהתקף לב/ דימום מוחי/ סרטן- מאוד שכיחות אין לי עצה פשוטה איך להעלים חרדה זו ברור לי שעם הזמן זה ידעך- אם לא היית כזה קודם. אתה יכול לנסות לקחת משהו נגד כאב- אקמול/ אופטלגין, לפני השינה ולראות אם עוזר אתה יכול לבקש מהרופא המטפל משהו נוגד חרדה- יכול להיות ולריאן, קלמאנרווין, וובן לשימוש לתקופה מוגבלת- נניח 10 ימים נסה להעזר ברופא המטפל