נפיחות ברגליים

שלום,בתקופה האחרונה אני מרגישה כי לאחר ישיבה של כרבע שעה הרגליים שלי במיוחד השוקיים מתנפחות כולל כף הרגל והעור נמתח עליהן כאילו עטוף בניילון נצמד,זה קורא לי בנסיעה באוטובוס או בעבודה שהיא לרוב בישיבה.אני נאלצת לקום וללכת קצת כי אחרת איני יכולה ללכת רגיל. אני מאוזנת ללחץ דם גבוה בקלוריל וניפדילונג 30 וכן לוקחת סידן ואלפא די 3.אני בת 57,מתעמלת 3 פעמים בשבוע.מדוע זה קורה? אודה על תשובתכם

יש קרוב לודאי הפרעה בחזרת הנוזלים כלפי מעלה(אי ספיקה ורידית) ועכשיו בקיץ בכלל נשים סובלות מהמצב הזה צריך ללכת לעשות דופלר ורידי רגליים שטוחים ועמוקים גרביים אלסטיות עד הברך יעזרו גשי להיבדק