פריטין נמוך

דיון מתוך פורום  רפואת משפחה

11/08/2010 | 23:02 | מאת: ענת

עשיתי בדיקת דם פריטין היה מתחת לגבול הנמוך היה 8, iron וההמוגלובין תקינים'הייתי היום אצל דיאטנית ליעוץ בגלל שלאחרונה אני אוכלת גם מעבר למה שהייתי רגילה ורציתי לשאול כמה שאלות בעקבות מה שהיא אמרה אז ככה האם בגלל פריטין נמוך אמור להיות לי חם מדי? היא יעצה לי לקחת תוספי ברזל משהו טבעי ופבריוטיים, האם זה הכרחי מעבר לאכילת בשר? כי הרופא בשלב זה לא נתן לי ברזל. היא נתנה לי לתפריט גרנולה.אני לא מבינה מה טוב בזה כי יש בו המון סוכרים אשמח לתשובה בעניין

לקריאה נוספת והעמקה
12/08/2010 | 09:39 | מאת: ד"ר יעל הס

אין קשר בין פריטין להרגשת חום/קור. אם כבר, אולי בגלל חסר ברזל מרגישים קור. אם הפריטין נמוך, תזונה לא תספיק ככל הנראה (אלא אם כן כל יום תאכלי בשר אדום וכבד למשך 3 חודשים לפחות - דבר שנראה לי גם לא ממש בריא וגם לא ריאלי). גרנולה עשיר בסיבים תזונתיים וממלא בבוקר. לא קשור לברזל אבל טוב כתחליף לארוחה.

מנהל פורום רפואת משפחה