פצע בפי הטבעת
דיון מתוך פורום רפואת משפחה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
שלום, בשבוע האחרון הצואה שלי מאוד מאוד קשה ופוצעת את את פי הטבעת שלי שוב ושוב ואף גורמת לדימום קל. איך אני צריכה לשנות את התזונה כדי לגרום לצואה להיות רכה יותר? תודה.
לקריאה נוספת והעמקה
שתיה מרובה, הרבה סיבים (ירקות, דגנים מלאים), מיצי פירות, ואפשר גם להוסיף מרכך צואה למשל "קונסיל" או "אגיולקס".