התכווצויות שרירים

דיון מתוך פורום  רפואת משפחה

16/06/2009 | 06:50 | מאת: סיגל20

שלום ד"ר קורה לי לאחרונה שיש לי התכווצויות שרירים ברגליים היכן ששרירי התאומים (למרות שאין לי שרירים כלל) וגם קצת בכף הרגל. הלילה ממש מתוך שינה התעוררתי וממש כאב לי. זה מעיד על חוסרים במשהו? מה זה אומר? תודה רבה

לקריאה נוספת והעמקה
18/06/2009 | 22:26 | מאת: ד"ר יעל הס

מ'זתומרת אין לך שרירים. אתה משותק או משהו? לכולם יש שם שרירים - ייתכן שלא מפותחים כמו למישהו אחר אבל שרירים בטוח יש. התכוצויות בסובכים יכולות להגרם לעיתים רחוקות מחסרים תזונתיים, אבל לפעמים תוספת של מגנזיום או ויטמין E יכולים לעזור. כמו גם מתיחה של שרירי הסובך לפני שהולכים לישון.

מנהל פורום רפואת משפחה