נדודי שינה קשים
דיון מתוך פורום רפואת משפחה
בשל בעיות במשפחתו של בעלי שנודעו לנו שלשום בערב לא הצלחתי לישון בלילה הקודם אלה רק שעתיים מחמש עד שבע לפנות בוקר ובלילה הנוכחי לא הצלחתי לישון אפילו דקה. יש לציין כי הסיפור הציף אצלי חרדות.לפני 18 שנה כשאבי נפתר והייתי בגיל ההתבגרות אני זוכרת שכמעט ולא ישנתי במשך חודש שלם. אני חוששת להגיע שוב למצב דומה. ניסיתי להשתמש ברגיעון לילה וזה לא השפיע כלל. האם יש איזו תרופה חזקה יותר בלי מרשם שיכולה לעזור? אחרי החג אגש לרופאת המשפחה. מה כדאי לבקש?
לקריאה נוספת והעמקה
גשי לרופאה וספרי לה מה מטריד אותך. היא תוכל לעזור לך זמנית עם כדורי שינה, אבל לא כדאי לקחת לאורך זמן כי זה ממכר וסה"כ משבש את השינה.
מנהל פורום רפואת משפחה
