פחד קהל

ד"ר שלום , אני סובלת מפחד קהל מאז שאני זוכרת את עצמי . כיום אני סטודנטית ואמורה לתת הרצאה בשבוע הבא . מנסיון עבר ברור לי שזה הולך להיות קטסטרופה וכל תגובות החרדה יהיו מול הכיתה , אם זה הרעד בקול , הצבע האדום בפנים וכו'... אני לא יודעת מה לעשות וחשבתי ללכת לרופאת המשפחה שתיתן לי איזשהו כדור שיוכל להרגיע את הסימפטומים הללו . האם ישנו כדור כזה שהרופאה שלי יכולה לתת לי? בתודה מראש...

גשי לרופא המשפחה. אפשר לנסות כדור דראלין, אבל כדאי לנסות אותו כמה ימים לפני ההרצאה כדי לראות איך זה משפיע עליך.