הפסקת תרופה והמשך תופעה

בשל מתח כרוני מתמשך נתנה לי רופאת המשפחה את התרופה REMOTIV. השתמשתי במשך כחודשיים במינון מלא ללא הטבה ועם תופעת לוואי של הגברת חלומות אינטנסיביים כל הלילה.הפסקתי עם התרופה באופן די חד והחלומות עדיין נמשכים ביתר שאת,קשה לי מאוד ואני כבר ללא התרופה 5 חודשים.אני לא לוקח תרופות בכלל. מתי זה צפוי להסתלק? הרופאה שלי אומרת שזה קשור במחסור בסרוטונין ולווא דווקא בהפסקת התרופה.מה אפשר לעשות כדי לצאת מזה ולישון שינה שקטה ללא חלימה קשה? האם כדורי שינה כימיים לתקופה קצרה יעילים למטרה זו?

יש אפשרות לפנות ליעוץ של מומחים לשינה (אם כי לדעתי יעוץ כזה הוא לא בסל הבריאות). אפשרות אחרת היא לנסות תרופה קלה לשינה כמו UNISOM (לא דורש מרשם).