כמה זמן הבונדומין משפיע?

לדוקטור הנכבד/ת שלום אני לאחרונה משתמש בכדורי בונדורמין כדי לישון מהר עקב הפרעות של חרדה ודיכדוך אני לוקח את הכדור בערך ב11 בלילה,,, קורה לי הרבה שביום למחרת מאוד קשה לי לקום ולהיפרד מהמיטה ואני מרגיש עייפות כרונית קשה לי לעזוב את המיטה האם הכדור משפיע עליי להמשך היום למחרת? לפעמים אני גם לוקח בערב מסויים עם זה קלונקס האם העייפות הקשה היא תוצאה של הכדורים או של גורמים נפשיים או גופניים אחרים? בתודה, אני

יש כאלה שהכדור משפיע עליהם לאורך זמן. הייתי מציעה שתיקח כדור בעל השפעה קצרת טווח יותר כמו למשל סטילנוקס או נוקטורנו.

תודה רבה על ההענות המהירה דוקטור יעל כדי לעשות את זה אני צריך לחזור לפסיכאטר שלי?<