כולסטרול נמוך זה טוב או רע?

שלום! לבעלי יצאו בדיקות דם הבאות: (Glucose (B) (70 -104 -110 HDL-Cholesterol 32.7 LDL Cholesterol Calculat. 124.6 הסוכר הוא עדיין בטווח אבל מתקרב לגבול עליון, HDL נמוך מ-40, LDL גם קרוב ל-130. לבעלי יש קצת כרס. האם צריך לשים לב לנתונים שהתקבלו ולהתחיל להוריד שומן? נכון שתוצאות לא יוצאות דופן אבל מה זה אומר HDL 32.7? אודה לתשובתך.

הסוכר מעט מעל הנורמה (אנחנו מעדיפים היום שערך הסוכר יהיה מתחת ל-100 ולא כמו שהטווח במעבדה מראה). שאר הערכים, במידה ואין לו גורמי סיכון כלשהם (סכרת, מחלת לב, יתר לחץ דם) הם סבירים. לכולסטרול טוב (HDL) נמוך אין הרבה טיפולים מלבד פעילות גופנית סדירה. בגדול כדאי שירד במשקל ויתחיל לשמור כדי שהערכים לא יעלו יותר.