נפיחות בקרסוליים
דיון מתוך פורום רפואת משפחה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
שלום\אני בת 47 ובריאה בד"כ. אני עובדת בישיבה, במקום ממוזג מול מחשב. אתמול בערב שמתי לפתע לב שהקרסוליים בשתי הרגליים נפוחות מאוד. בבוקר הנפיחות ירדב מעט, אך עדיין הקרסוליים נפוחות. האם המצב מעיד על בעיה? מה צריך לעשות? האם צריך להפסיק לצעוד ברגל? אני צועדת 45 דקות מדי ערב.
לקריאה נוספת והעמקה
להפך. הצעידה רק יכולה לשפר את המצב. ככל הנראה מדובר בהשפעות של מזג האויר על הורידים ברגליים שגורם להם להתרחב ולכן לשחרר נוזלים לתת העור ולבצקת. הליכה והרמת הרגליים וכן שיפור במזג האוויר יעזרו.
מנהל פורום רפואת משפחה
