לחץ דם גבוה

חג שמח, היום אחה"צ במהלך ישיבה על נדנדת גינה (נידנוד חלש ועדין), הרגשתי מעט חולשה ונעשיתי ער לדופק הלב. הלכתי למדוד לחץ דם כאשר במומצע הערכים הם: 138-143/84-88 ודופק ממוצע של 105-110. בעבר נמדדו לי כבר לחצי דם בערכים כאלה פחות או יתר, אבל גם היו ימים שהוא היה בסביבות ה- 120/80. * האם עצם הישיבה בנדנדה יכולה לגרום ללחץ דם גבוה ? * תוך כמה זמן, אם אין בעית לחץ דם, המדידה אמורה לרדת לערכים נורמליים ? * האם חולשה ומעין חוסר ריכוז יכולים להגרם מלחץ דם בערכים כאלה ? * עד כמה עצבים יכולים לגרום ללחץ דם כזה ? קצת התעצבנתי על הילדים בשעות שלפני זה. תודה על יעוץ והכוונה

לכל זה נוסף כאב ראש שמורגש רובו ככולו באזור האחורי של הראש בשני הצדדים בגובה האזניים, בצורה של דקירות או צביטות בעיקר ובעיקר בתזוזת הראש. (לצדדים, למעלה ולמטה). * האם כאב הראש הזה הוא כתוצאה מלחץ הדם ? * איזה סוג של כאב ראש זה ? תודה שוב על הכל

אתה מהמטופלים שצריכים להתרחק ממכשיר לחץ הדם נדנדה אמורה להרגיע אנשים לא להלחיץ אותם אין קשר בין הנדנדה ועליית לחץ הדם צריך לנסות להפסיק לקחת ללב ואז לא תהיינה תנודות שכאלה אגב,בקשר לתנודות בלחץ דם הן עדיין בתוך הערכים של התקין כך שאין צורך לדאוג מה שאולי יעזור זה ביו פיד בק או תכנית של דמיון מודרך שיעזרו לפתח כלים להורדה עצמית של לחץ הדם