אכילת חלבונים ופריחה

אני מתאמן בחדר כושר בשבוע האחרון אני אוכל הרבה חלבון (160 גר' ביום) וגם שיבולת שועל שמתי לב לפריחה שמופיעה לי באיזור החזה העליון והצוואר האם הסיבה לעודף החלבון ? או לשיבולת השועל ? החלטתי להוריד את המינון של החלבונים אני שוקל 80 ק"ג אשמח לקבל תשובה... אני קצת מודאג...

לא ידוע לי שעודף חלבון גורם פריחה. האם זה קשור אולי להזעת יתר באיזור הזה? לגבי מינון החלבון היומי - כדאי להתייעץ עם תזונאית.