BMI

ד.נ. קראתי כתבה, המבוססת על דו"ח המכון האמריקאי לסרטן, לפיה ה-BMI למבוגרים צריך להיות לפחות 21. אני בן 73, עם BMI של 20.37 בלבד (180/66). האם זה נמוך מדי ומחייב טיפול? אציין שתיאבוני גדול, ואני אוכל כהלכה, לרבות פחמימות, אם כי אני נמנע מהמתקה בסוכר (ממתיק בסוכרזית). מה עליי לעשות, אם בכלל? תודה. אלדד

בגילך לא הייתי עושה שום דבר. מקפידה על תזונה מאוזנת ופעילות גופנית סדירה ואני מאחלת לך אריכות ימים ובריאות.