כולסטרול כללי -פענוח ומשמעות תוצאות בדיקת דם

אני בת 42 מתגוררת בארה"ב . עברתי לפני שבוע בדיקת דם (בארה"ב)כדי לבדוק את רמת הכולסטרול. התוצאות היו כדלקמן: total cholesterol 214 LDL 129 range 120-200 HDL 72 range 35-85 traglesterade 65 range 30-200 נ.ב אני יודעת שהנוסחה לחישוב הכולסטרול הכללי (כפי שקראתי בפורומים בארץ)היא: 20% מ-LDL +( אייץ די אל +טריגלצירידים)=כולסטרול כללי משום מה כשאני עושה את החישוב הזה,יוצא לי 162 ולא 214 כמו שיצא בתוצאות הבדיקה. מה הסיבה? על פניו נראה שתוצאות הכולסטרול הטוב והרע והטרגלצירידים הם טובות מאוד ובכול זאת תוצאת הכולסטרול הכללי גבולית וללא פרופרציה לשדלושה המרכיבים שיוצרים אותה. המשקל שלי תקין ואני מקפידה מספר פעמים בשבוע לעשות פעיות גופנית מתונה ובעיקר סיבולת לב ריאה-הליכון (חצי שעה). אשמח לתשובה כי אני מודאגת. בברכת שבת שלום......שרון

אני חושבת שהנוסחה שכתבתי שגוייה (נכתבה עם טעות).תיקון טעות : 20% מטרגלצרידים +כולסטרול טוב +כולסטרול רע+כולסטרול כללי. איך עלי לשפר את התוצאה הכללית? אני מקפידה על דיאטה דלת שומנים רוויים וכמו שכתבתי אני רזה ומתעמלת מספר פעמים בשבוע. בברכה ובתודה מראש......שרון

שלום שרון לא בטוח שצריך לחשב חשובים הבדיקות מצויינות ,בפרט שהשומן הטוב גבוה מאד אצלך וזה סימן חיובי מאד

i went to roolcoster ,since then i fill electricity noice caming from my head what is it? thanks sharon.