לד"ר- פחדים...

שלום, שמי נועה ואני היפוכונדרית. סובלת מחרדות כבר כ 4 שנים, מפחדת מהתקפי לב, מסרטן, מגידול בראש וכל דבר אחר בעצם. במהלך השנים האחרונות הייתי בטוחה שיש לי עשרות מחלות סופניות: סרטן, התקף לב, ארוע מוחי , מחלת ניוון שרירים ועוד... עשיתי עשרות בדיקות, שיצאו תודה לאל, תמיד תקינות, אפילו הגעתי למיון מספר פעמים, היסטרית שאני עומדת למות... אני רק בת 26 וכל זה התחיל מגיל 22, לאחר שאבי נפטר פתאומית מארוע לב. לא משנה כמה בדיקות אני עושה, אני תמיד מגלה שיש עוד בדיקות שאפשר לעשות. לא משנה כמה סימפטומים אני חווה, אני תמיד מגלה שיש עוד סימפטומים... זה מעין מעגל כזה, נוראי. רציתי לדעת אם מה שאני מתארת מתאים אכן לחרדה והיפוכונדריה? האם סימפטומים מתחלפים זה סימן שמתאים לכך? האם הצורך העז לערוך מיליוני בדיקות בכדי ל"התמודד" כביכול עם החרדה מתאים לכך? איך מתמודדים עם זה ללא כדורים?? אני צעירה וממש מרחמת על עצמי כי אני מרגישה שהשנים הכי יפות של חיי מתבזבזות לי על החרדות האלה....זה סבל נוראי.... הפחד הוא אויב גרוע..... אשמח לעיצה ולתשובות לשאלותיי. תודה רבה.

הי! מה שכתבת זה בדיוק אחד ממכתבי. אני סובלת בדיוק מאותה בעיה . אצלי זה התעורר בגיל 27 אחרי לידה שניה. מעל שנתיים עשיתי כל בדיקה אפשרית עד שרופאת המשפחה אמרה לי שאם אני יעשה עוד סי.טי או מיפוי באמת יהיה לי סרטן. פניתי לכדורים קלים יחסית מסוג רסיטל והיו לי 5 שנים נהדרות. אחרי שנתיים הפסקתי את הכדורים והכל היה סבבה. לפני חצי שנה , שוב אחרי לידה, הכל חזר וכרגע חזרתי לכדורים כי אני לא מוכנה להרוס לי ולסובבים אותי את החיים. גם כבר אף אחד לא מוכן לשמוע שאני הולכת לעוד רופא או למיון. אני מציעה לך להכנס לפורום פסיכיאטריה יש שם המון עם אותה הבעיה. אם תרצי לכתוב לי אשמח לענות לך ליאת.

היי, אני לא רופא,אבל אני רוצה לומר לך שאני ממש ממש מזדהה איתך גם אני בחור צעיר וגם אני סבלתי בדיוק מאותם דברים שאת מתארת כאן. עד שיום אחד הגעתי לרופא שאמר לי "או שאתה שוכח מזה לגמרי או שתמצא את עצמך מהר מאד אצל פסיכיאטר עם כדורים". ומאז אני פשוט משתדל שלא לחשוב על זה, הרי מחשבות על הדברים האלו רק יכולות להזיק, מתח וחרדה רק יכול לגרום למחלות תשתדלי להעסיק את עצמך כל היום בדברים אחרים ולא להשאיר זמן פנוי למחשבות כאלו, חוץ מזה מנסיון אישי אני אומר לך לא לחפש באינטרנט מידע על מחלות כאלו ואחרות ואל תנסי לאבחן את עצמך על סמך האינטרנט, זה רק מכניס יותר חרדות וזה גם לא נגמר שיהיה לך המון הצלחה בהתמודדות (הלא פשוטה הזאת)

שלום. אני מסכים עם ליאת. מדובר ככל הנראה בבעית חרדה ואולי היפוכונדריה. כדאי מאוד לטפל בבעיה כדי שלא תרגישי שאת מבזבזת את חייך. אני מאוד בעד טיפול תרופתי, ביעוץ עם רופא המשפחה שלך או פסיכיאטר, אבל אם את מאוד נגד - טיפול פסיכולוגי יכול לעזור. חבל שאת סובלת כ"כ, כשיש טיפול פשוט וטוב בהישג יד.