בעיות שינה

אשתי סובלת מבעיות שינה, היא נרדמת מאוחר ומתעוררת מוקדם. סה"כ ישנה 5 שעות בלילה ,שזה מעט מידי ומאוד מפריע לתפקוד היומי. היא חולת cfs לשעבר ומטופלת בתרופות. בשבוע הבה אנחנו מתוכננים לטוס לארה"ב והיא מאוד מודאגת שלא תישן הרבה שעות ושההיה לה קשה להתרגל לשעון (עקב הפרשי השעות) אשתי היתה מעונינת לדעת האם מותר לה להשתמש במלטונין כדי להקל, והאם מותר לקחת מלטונין אם נותלים תרופות נוספות. נסמח מאוד לקבל תשובה לגבי א. הנסיעה לחו"ל בפרט ב. שיפור השינה בכלל ניתן ליצור קשר דרך האינטרנט , ונישמח לקבל תשובות ויעוץ טלפוני מספר הטלפון שלנו הוא 04-8372420 בתודה מראש..

לשואלשלום מומלץ להתייעץ בנושא המלטונין באחד מהמרכזים המטפלים בארץ בבעיות שינה בברכה ד"ר וינקר