טריגליצרידים גבוהים

שלום לד"ר הס, בהמשך לשאלתי מהשבוע שעבר, אני בן 43 ובבדיקות דם נמצא טריגליצרידים עם ערך של 323 , ואני נוטל ליפיטור 10 מ"ג ואת המלצת לקחת בנוסף לליפיטור בזליפ או ליפנור, רופא המשפחה שלי לא מסכים להוסיף לי עוד תרופות ויש מידה של צדק בדבריו - א) לא סיפרתי לך שגם תפקודי הכבד קצת גבוהים - ALT = 57 (הטווח 5-45) ב) גם לא סיפרתי לך שאני לוקח עוד תרופות (לנטון + טנסופריל) ג) וגם לא סיפרתי לך שיש לי עודף משקל (גובה 1.65 + משקל יותר מ - 90 ק"ג) בקיצור הוא דורש ממני להוריד דחוף במשקל + שינוי בסוג התזונה ורציתי לשאול אותך עוד משהו - שאלתי את הרוקח בקופת חולים שאני שייך אליה אם יש תוסף תזונה טבעי שמפחית טריגליצרידים בדם - והוא המליץ על סוג מסוים של שמן דגים, רציתי לשאול אותך מה דעתך (לפי מה שקראתי בספרים שלי - שמן דגים לא מומלץ למי שסובל מסוכרת, לי אומנם אין סוכרת אבל אני נמצא בגבול העליון של הנורמה - ערך של 114 ) תודה מראש על תשובתך דוד

מה שאתה לא מספר לי איך אני יכולה לדעת? פעילות גופנית וירידה במשקל תעשה פלאים לטריגליצרידים ותוריד אותם יותר טוב מכל כדור כך שההמלצה של הרופא שלך ממש לעניין. לא ידוע לי על בעיה בשמן דגים אצל חולי סכרת. אפשר לנסות, אם כי פעילות גופנית באמת היא הפתרון הטוב ביותר.