בעיות בזכרון
דיון מתוך פורום רפואת משפחה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
אני בין 36 מרגיש שבשנה האחרונה אני מתקשה בלזכור דברים שקרו לפני חודשים (בעבר לא הרגשתי כך). האם יש דרך לשפר את זכרוני. האם חוסר בויטמין B12 יכול להיות הסיבה?
חשוב לבדוק רמות ברזל ו B12 וכן תפקודי בלוטת תריס. מלבד זאת - לברר אם אתה סובל לאחרונה מחוסר ריכוז בשל מתחים או לחצים - דבר שעלול לכשעצמו להפריע לזכרון.
סביר להניח שהבדיקות תצאנה תקינות לחץ ודרישות גבוהות מעצמך יכולים בהחלט לגרום להפרעות בזכרון משטר חיים יותר מתפשר ופחות לחצני יכולים לעשות פלאים
סביר להניח שהבדיקות תצאנה תקינות לחץ ודרישות גבוהות מעצמך יכולים בהחלט לגרום להפרעות בזכרון משטר חיים יותר מתפשר ופחות לחצני יכולים לעשות פלאים
מנהל פורום רפואת משפחה
