מחלת היאפים?

ד"ר שלום אני בן 28 ומזה כשנתיים שסובל מחולשה, עייפות, חוסר ריכוז ומידי כמה חודשים יש לי כאבי גרון, כאבי ראש, דלקות כאלו ואחרות (לאחרונה דלקת באשך) וכל מיני וירוסים למינהם (לאחרונה CMV), ישנם ימים טובים יותר שאני מרגיש טוב ויש ימים ממש קשים בשנתיים האחרונות עברתי בדיקות מקיפות מכל המינים והסוגים (רנטגן חזה, אקו,הולטר,מאמץ,אולטראסאונד בטן עליונה ודרכי השתן, גסטרוסקופיה, בדיקות אצל נוירולוג - EMG,NCV, בדיקות דם, בדיקת רגישות לחלב, בדיקת אלרגיות, תפקודי ריאות, מטכולין, ועוד כל מיני שברחו לי...) הרופא משפחה סבור שכנראה מדובר ב-CFS (תסמונת התשחשות הכרונית). שאלתי היא האם עלי להפסיק באמת את הבירורים והבדיקות ולדעת שזה מה שיש לי וזהו, או שמא עלי לפנות לאיזה רופא פנימי מומחה שינסה לאתר את המקור לבעיות? האם במקרה כזה יש צורך לפנות לרופא המתמחה בדם? אולי שם הבעיה? תודה מראש

נראה לי שלא נמצאה בדיקה שקיימת בספר (למעט אולי ניקור מח עצם, לפרסקופיה חוקרת וניקור נוזל עמוד שדרה) שלא ביצעת... בשלב זה מגיעים כולם למסקנה שככל הנראה מה שיש לך זה אכן תסמונת התשישות הכרונית. למצב זה יש פרוגנוזה (דהינו עתיד) יחסית טובה, מה שאומר שיגיע זמן שבו תקום בבוקר ותגיד "עבר לי...". כדי להגיע לזמן הזה אתה צריך לגייס כוחות חיוביים - שלא יגיעו מבירורים נוספים. פעילות גופנית מדורגת, תזונה בריאה וחזרה למעגל העבודה והפעילות יעזרו לך הרבה יותר מאשר ריצה מטורפת בין רופאים.

תודה רבה על העידוד האמת שאחרי שנתיים שאני מרגיש ככה, אני לפעמים מתייאש וחושב שזה לא יעבור. אני משתדל לא לחשוב על זה ולקיים שגרת חיים רגילה, אך יש ימים של נסיגה שאני קם מהבוקר ומרגיש ממש לא טוב ואז אני מתחיל לרוץ שוב לרופאים ולחפש את הסיבות. אני חושש שזה מוביל אותי למצבי חרדה, ואני כבר לא יודע אם אני באמת לא מרגיש טוב או שזה מחרדה. בקיצור מצב בעייתי על איזה תזונה היית ממליצה לי? האם את חושבת שיש מקום לטיפול בתרופות נגד חרדה?