חדר כושר

ד"ר שלום, אני בן 21 ושאלתי היא מה כוללות הבדיקות הרפואיות שיש לעבור אצל רופא המשפחה לקבלת אישור רפואי להתאמן בחדר הכושר? תודה.

אם מדובר ב"סתם" אימון, ואתה בריא בד"כ, הבדיקה תכלול בד"כ מדידת לחץ דם, דופק ואולי גם האזנה ללב ולריאות. הרופא יתן לך אישור שמבחינתו הוא לא רואה מניעה לאימון, אבל גם בהסתיגות שהוא לא רופא ספורט ולכן אין התחייבות גורפת שאין סיכון באימון. אם אתה אמור לעשות אימוני פיתוח שרירים "מקצועני" או אימונים לצורך פעילות ספורטיבית תחרותית - תופנה לבדיקה מקיפה יותר של רופא ספורט.