שאלה על מלאטונין
דיון מתוך פורום רפואת משפחה
שלום לאור היעלמותו של פרום שינה אין מנוס מלבקש את עזרתכים. הנני משתמש במלאטונין לצורכי שפור השינה. הנני משתמש ב 6 מ"ג וזה עדיין לא מספיק ושנתי קטועה. ברצוני לשאול: האם יש תופעות לואי או נזק ידועים בשמוש ב 9 מ"ג (כל כמוסה מכילה 3מ"ג) זאת לנוכח העדר השפעה של ממש משמוש ב 6 מ"ג. האם ידועים סיכונים ארוכי טווח משמוש במלאטונין ? ומדוע נעלם פורום שינה ? בברכה שרון
לקריאה נוספת והעמקה
שלום שרון,
הרי לך מידע לגבי מלטונין ושינה
http://www.usatoday.com/life/health/general/sleep/lhgsl007.htm
הרי לך אתר בו ניתן לשאול רופא בענין המלטונין. לי אין מושג בזאת.
http://www.miliron.net./sad
יעל
מנהל פורום רפואת משפחה
