שאלה
דיון מתוך פורום רפואת משפחה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
בחצי השנה האחרונה נקטתי בדיאטה רצינית שלוותה בהרבה פעילות גופנית אירובית ומחטבת, וירדתי למעלה מ30 ק"ג. למרות כל הפעילות הגופנית העור באיזור הבטן נותר "מדולדל" - כמו בלון מפוצץ. רציתי לשאול האם פעילות גופנית נוספת בעתיד תשפר את המצב? האם האלסטיות של העור יכולה לחזור? והאם יש משהו נוסף שניתן לעשות פרט לניתוח מתיחת בטן...? תודה מראש על תשובתכם
אני מקווה שאת לא מהמגזימים וש 30 ק"ג זה בתחום ה"מותר" שלך ולא מעבר (לא ציינת גובה ומשקל נוכחי). בכל אופן - העור יידע להמתח מחדש. תרגילי חיטוב וחיזוק שרירי בטן יעזרו גם כן למתוח ולחזק את העור באיזורים ה"מדולדלים".
מנהל פורום רפואת משפחה
