יוריק אסיד וחשש מגאוט

שלום רב הנני בן 33 ובריא בדרך כלל ובמשקל תקין - 64 ק"ג וגובה 1.78 . משקל יציב כבר 10 שנים. לפני חמש שנים הופיע אצלי בבדיקות דם URIC ACID גבוה של 8-8.5 בשנה האחרונה הרמות עלו ל 9 ויותר ובבדיקה אחת הופיע 9.7! הרופא אמר שזה עלול לגרום לגאוט וזה בהחלט מדאיג אותי. לא נתן לי טיפול בכדורים אלא אמר שרק לאחר התקף אם יהיה אז נטפל. כבר לפני שלוש שנים התחלתי בדיאטה חזקה בהתאם להנחיות שקיבלתי בנושא יוריק אסיד- כבר שלוש שנים לא שותה אלכוהול בכלל, ואני לא אוכל איברים פנימיים ולא אוכל פטריות. לגבי בשר - אני אוכל בעיקר עוף ורק פעמיים בשבוע. למרות כל זאת הרמות של היוריק אסיד רק עלו. יתר בדיקות הדם תקינות חוץ מחריגה נוספת קבועה כבר שנים - יש לי רמות טריגליצרידים גבוהות של 300 למרות שאני רזה. כנראה שהסיבה היא שאני שותה כליטר קולה ביום. כולסטרול תקין ונמוך. מה אני יכול עוד לעשות כדי להוריד את היוריק אסיד ולמנוע גאוט? זה מטריד. יש משהו מומלץ רפואית? האם יש קשר בין רמות הטריגליצרידים הגבוהות לבין היוריק אסיד? במידה ואוריד את הקולה האם זה עשוי להוריד גם את היוריד אסיד? אני לוקח כל יום כדור שמן דגים כי אמרו לי שזה טוב לטריגליצרידים. האם זה עלול לעלות את היוריק אסיד? תודה רבה רבה על העזרה!

אנשים יכולים לחיות עם חומצה אורית גבוהה מהנורמה עד 120 מבלי לקבל גאוט. אחוז קטן מאד יפתח גאוט ובשביל הסיכון הזה לא שווה לתת טיפול מונע באלופורינול (זילול). מצאתי לך קישור עם הצעות תזונתיות להורדת רמות ח. אורית (וגם למדתי שסלרי ודובדבנים שחורים מורידים רמות ח' אורית - אני לא יודעת אם זה נתמך מדעית, אבל לדעתי לא יזיק לנסות...). http://www.wholehealthmd.com/hk/remedies/disp/1,1459,468,00.html

תזונה נכונה ואורח חיים בריא הוא הפתרון הטבעי והיעיל ביותר לטיפול בבעיתך ללא כול תופעות לוואי שלב א לרדת מכול המזונות מין החי שהוא הגורם היחידי למצבך של ב תזונה של ירקות חיים בלבד יש להקפיד על אכילת פרות בשעות הבוקר ירקות צהריים וערב ולשתות רק מיים בן הארוחות מזונות העשירים באלצין יעזרו להורדת הגלצרידים בדם בברכת בריאות טבעית בתזונה נכונה מדליה ודוד הבריאות הטבעית