עודף חומציות בקיבה

שלום ד"ר. רציתי לשאול האם קיימים מאכלים שגורמים לעודף חומציות בקיבה. למשל אכילה מרובה של פירות וירקות (עגבניות לדוגמא) בשעות הערב. האם יש מאכלים שעדיף לאכול אותם בבוקר / צהרים ולא בערב על מנת להקטין את החומציות. כיצד ניתן להקטין את החומציות בקיבה מלבד תרופות. קיבלתי טיפול אינטסיבי של לוסק למשך שבועיים פעמים ביום 2 כדורים , האם עלי מהיום לקחת כדור אחד בלבד אם הכאב ברום הבטן לא חלף. תודה.

השפעת המזונות על חומציות היא אינדיבידואלית. אבל ישנם מאכלים שקיים לגביהם "קונצנזוס" באשר להשפעתם על הרגשת חומצה: בד"כ מדברים על משקאות ומאכלים המכילים קפאין או חומרים דומים - כמו קפה, קקאו, שוקולד וכו, מאכלים חריפים מאד, מאכלים המכילים ויטמין C בכמות גבוהה (שכן הויטמין הוא חומצי) - ועגבניות מכילות ויטמין C. מאכלים שמקטינים חומציות הם מוצרי חלב (שסותרים חומצה). אין הנחיות מיוחדות לגבי איזה אוכל כדאי לאכול כדי להקטין חומציות, אבל בעיקרון מה שטוב לך - תאכל, והעיקר לאכול ארוחות קטנות לאורך כל היום ולא ארוחה "מפוצצת" אחת בצהריים. לגבי הטיפול הנוכחי - אם עדיין אין הטבה, ממליצים להמשיך את הטיפול בלוסק פעמיים ביום לפחות עוד כחודש ואז לשקול הורדת המינון או אולי העלאתו - ביעוץ עם רופא גסטרו.