סידן
דיון מתוך פורום רפואת משפחה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
אני בת 34 ומצאו אצלי אוסתאופניה בינונית בעצם צוואר הירך. האם בכל מקרה נחוצה תוספת סידן והאם ניתן לקחת במשך שנים ללא תופעות לוואי? תודה מראש.
לקריאה נוספת והעמקה
אם יש כבר אוסטאופניה בגילך, כדאי להתחיל לדאוג לתוספת סידן כבר עכשיו ובנוסף לפעילות גופנית בונת עצם כמו הליכה מרובה. אין תופעות לואי אם את לא סובלת מבעיה במטבוליזם של הסידן (סיפור של אבנים בכליות, יתר סידן בבדיקות דם)