סחרחורות ועייפות

שלום רב , אני סובלת זה מספר שבועות ואולי אף יותר מסחרחורות רבות , אך ללא הרגשת איבוד שיווי משקל כמתואר בשאלה הקודמת בנושא זה בפורום. אני מאוד עייפה בזמן האחרון (יש לי בת קטנה בת 9 חודשים שמתעוררת בלילה אך יש לי תחושה שאני ישנה מספיק בשביל לא להיות עייפה עד כדי כך) כמו כן (ואני לא יודעת אם זה קשור בכלל ) יש לי נשירה נוראית , ממש קווצות שיער רבות בכל יום , ממה גורמים אלו יכולים לנבוע? עשיתי בדיקת דם , הכל תקין למעט ברזל נמוך מעט (עדיין בתוך התחום!!). תודה רבה לתשובתך , דנה.

רמת ברזל נמוכה בהחלט יכולה לגרום לעייפות ולנשירת שיער. האם נבדקה רמת פריטין - שזה מדד יותר מדוייק למאגרי הברזל בגוף ? הייתי ממליצה על תזונה עשירה בברזל אלא אם רמת פריטין נמוכה ואז הייתי ממליצה על תוספת של ברזל בכדורים. ילדה בת 9 חודשים בהחלט יכולה לגרום לעייפות, במיוחד אם את לא ישנה באופן רצוף בלילה.