אימוני איזון והרגעת הגוף

הכי חשוב לדעת על אימוני איזון והרגעת הגוף

סובלים מכאבי גב? ייתכן שזה קשור למלחמה

המטפל ההוליסטי מיכאל קלצ'קין מסביר איך קורה שדווקא בתקופת המלחמה הגוף שלנו "מתפרק" ומה מומלץ לעשות כדי להגן עליו. על הקשר ההדוק בין המצב הנפשי לזה הפיזי הגוף והנפש שלנו אינם נפרדים, ולכן אין זה מפתיע שלחץ, מתח וחרדות משפיעים על הגוף שלנו בהיבטים הפיזיים. החיבור בין הגוף לנפש נכון בשגרת היומיום שלנו, אך מקבל ביטוי משמעותי יותר בתקופות לחוצות, כמו במלחמה. לדברי המטפל ההוליסטי מיכאל קלצ'קין, אכן בתקופה הנוכחית יותר ויותר ממטופליו מדווחים על כאבים כאלה ואחרים, יותר מאשר בתקופת שגרה. "לכאב יש תפקיד ועלינו לתקן את הדרוש על מנת לשפר את איכות החיים ולא לאפשר לה להידרדר עוד", הוא אומר. כבר מעל חצי שנה שמדינת ישראל מצויה במלחמה. בפרקי זמן מסוימים חווים האזרחים אזעקות, חלקם פונו מבתיהם, רבים איבדו בני משפחה, קרובים ויקירים, אחרים נלחמים בחזית, וגם אלה הנמצאים בבית, שלכאורה חזרו לשגרה, מתמודדים עם הלחץ, עם האיומים הבטחוניים העולים מדי יום...

להמשיך לקרוא

סיבות אפשריות ומצבים דומים לאימוני איזון והרגעת הגוף

טכניקות הרפיה ד"ר שניר דקלו, מומחה באורולוגיה, מומחה בבריאות הגבר ומנהל תחום אנדרולוגיה באיכילוב, מסב...

עוד נושאים הקשורים לאימוני איזון והרגעת הגוף כל הנושאים הרפואיים בנושא אימוני איזון והרגעת הגוף

ללמוד עוד על אימוני איזון והרגעת הגוף

סובלים מכאבי גב? ייתכן שזה קשור למלחמה

המטפל ההוליסטי מיכאל קלצ'קין מסביר איך קורה שדווקא בתקופת...

15/04/2024

האמנות שבתנועה: הקסם האמיתי שבפילאטיס ופלדנקרייז

עם יותר מ-25 שנות ניסיון בתחום הטיפול האלטרנטיבי, עליזה...

11/09/2023

לעוד מאמרים בנושא