Doctors - כל המידע על עיסוי ספורטאים

עיסוי ספורטאים: גורמים אפשריים, מצבים דומים ומאמרים

הכי חשוב לדעת על עיסוי ספורטאים

עיסוי מקצועי – דרך יעילה להתמודדות עם לחצים ושיקום הגוף והנפש

בעולם המודרני הלחוץ ובוודאי בישראל, אנו נתונים ללחצים באופן קבוע למדי ושגרת החיים התובענית מפירה את השלווה הנפשית. עיסוי מקצועי עשוי להשקיט את הסערה ואף לשקם את הגוף והנפש אילנית דלל היא מומחית לעיסויים ולטיפולים במגע, בעלת ניסיון של למעלה מ– 20 שנה בתחום, המנהלת בהצלחה רבה את מרכז הבוטיק הטיפולי "הבריאות שבפינוק". דלל מסבירה את ההשפעות החיוביות של המגע והעיסוי על המתח והלחץ ומדגישה כי העיסוי הוא כלי חשוב לא רק להרגעה אלא גם לשיקום וריפוי. עיסוי עוזר לגוף להתמודד עם לחצים דלל טוענת כי עיסוי אינו רק דרך מצוינת לפינוק ולהנאה אלא שהוא אמצעי טיפולי חשוב להתמודדות עם מתחים ולחצים נפשיים. לדבריה, רוב לקוחותיה הם אנשים הסובלים מלחץ וסטרס בשגרת חייהם, והעיסוי מסייע להרגיע ולרומם את הגוף והנפש שלהם. דלל מסבירה שכאשר הגוף נתון במצב של סטרס ממושך, הוא נזקק לכלי מקצועי שיעזור לו להרגיע את המתחים והלחצים. העיסוי, על סוגיו השונים, מאפשר לגוף ולנפש להירגע, להאט...

להמשיך לקרוא

ללמוד עוד על עיסוי ספורטאים