שיטת בוטייקו: גורמים אפשריים, מצבים דומים ומאמרים

רפואה משלימה: שיטת בוטייקו

בשיטת בוטייקו הסובלים מאסתמה לומדים תרגולי נשימה המאזנים בין החמצן לפחמן הדו חמצני בתאי הגוף. התרגול עשוי לצמצם את הישנות ההתקפים ואת הצורך בתרופות אסתמה, "גנחת הסמפונות" בשמה העברי, היא מחלת ריאות כרונית העלולה לפגוע קשות באיכות החיים. אצל חולי אסתמה מתרחשות שתי תופעות עיקריות, המפריעות בתהליך הנשימה: היצרות ה"צנרת" (הסמפונות) המוליכה את האוויר לריאות, והופעת דלקת בדופן הפנימית של הסימפונות. דלקת זו יוצרת הפרשה סמיכה, המפריעה גם היא במעבר האוויר. בשל שתי התופעות הללו נוצר קושי במעבר האוויר בזמן הנשימה, ומכאן תחושת קוצר נשימה ו"רעב לאוויר". הגורמים לאסתמה הם שניים: גורם גנטי-תורשתי, וגורם "מפעיל" - רגישות לחומרים שונים כגון קרדית אבק הבית, פרוות בעלי חיים, אבקנים של צמחים וחומרים רבים אחרים. כמו כן קיימים גורמים מסייעים, התורמים להתלקחות ההתקפים והחמרתם: קור, אוויר יבש, מאמץ גופני, עישון ומתח נפשי. הגורם המסייע האחרון, מתח...
ללמוד עוד על שיטת בוטייקו
רפואה משלימה: שיטת בוטייקו-תמונה

בשיטת בוטייקו הסובלים מאסתמה לומדים תרגולי נשימה המאזנים...

מאת: ד"ר אביחי...
15/03/2010
אסתמה - שינויי מזג האוויר-תמונה

זיהום האוויר ושינויי האקלים מקשים על חולי האסתמה. מה כן...

מאת: ד"ר אביחי...
03/05/2010
מחפשים את הרופאים הטובים בישראל לשיטת בוטייקו?
יש לנו את המאגר המושלם עבורכם
קרא עוד

שיטת בוטייקו: תשובות ממומחים וייעוץ אונליין

תשובות לשאלות

שלום, האם זה נכון ששתיה קרה או אכילת גלידה יכולה לעורר התקף אסתמה? והאם לפי דעתך שיטת בוטטיקו יעילה לפחות קצת לעזרה עם אסתמה? כמובן בנוסף לטיפול התרופתי? תודה רבה

שלום, לא שכיח שאכילת גלידה או שתייה קרה תגרום להחמרה של האסתמה. אני לא מתמצא בשיטת בוטייקו אבל נראה לי שזה לא מזיק לנסות.

שלום, האם זה נכון שככל שניתן לעצור את הנשימה לכמה שפחות זמן זה מעיד על חומרת האסתמה באסתמה? יש לי ספר של שיטת בוטייקו שבו הם מציינים שאם זה מתחת ל 10 שניות זאת הרמה הכי קשה שיש. והאם מכשיר לאימון הנשימה עם הכדורים הוא טוב לאסתמה או שרק לנושאים אחרים? תודה רבה

שלום, עצירת נשימות אינה מדד טוב לאסתמה, המדד המקובל הוא קושי בנשימה, התקפים, שימוש בוונטולין, מגבלה בפעילות יומיומית ויקיצות ליליות. המכשיר טוב לאימון הנשימה בכללי ולא דווקא לאסתמה.

שלום, האם שיטת בוטייקו עוזרת מעט ויעילה לאסתמה? ומהן תופעות הלוואי השכיחות של הקסולייר? תודה מראש

שלום, שיטת בוטייקו שייכת לתחום הרפואה המשלימה ואינני מתמצא בתחום זה. זולייר היא תרופה בטוחה שניתנה לעשרות אלפי אנשים במשך למעלה מעשר שנים והיא נחשבת בטוחה מאוד. כמובן שלכל תרופה יכולות להיות תופעות לוואי. לגבי זולייר מקובל לעשות את הזגידה ולהישאר בהשגחה כחצי שעה עס שעה לאחריה לוודא שאין בעיה.

אני סובל מאסתמה קרוב ל 10 שנים ,ובן 67 ,פרט לאסתמה אין לי כל מחלות הכל תקין, כיום למרות שאין לי קוצר נשימה , אני מבצע באופן יום יומי תרגילי נשימה בשיטת בוטייקו דבר שיוצר לי נשימה טובה ,וקבועה, אך לעומת זאת הליחה +שיעולים באופן קל ממשיכים לתקוף אותי כל יום, ובהליכה חירחורים קלים, כיצד אני יכול לטפל בליחה ובעיקבות זאת בשיעולים, האם ע"י כדורי ארדוטין לאורך זמן כל עוד שיש ליחה , או משהוא אפקטיבי יותר. מה דעתך ? תודה דוד

שלום רב הפרשת ליחה ושיעול הינה אחת הבעיות המרכזיות במחלות של דרכי האוויר לצערי טרם נמצאה תרופה יעילה לטיפול בבעייה זו פרופ נמרוד מימון