שיטת בוטייקו: גורמים אפשריים, מצבים דומים ומאמרים

אסתמה - שינויי מזג האוויר

זיהום האוויר ושינויי האקלים מקשים על חולי האסתמה. מה כן יכול לעזור? תרגול בשיטת בוטייקו, ויטמין D והיענות להנחיות הרופא. לרגל יום האסתמה הבינלאומי - טיפים לחולים אסתמה היא מחלת ריאות כרונית היודעת עליות ומורדות, תקופות של רגיעה ויציבות, אך גם התקפים, לעיתים סוערים ביותר, הבאים לידי ביטוי במצוקה נשימתית, תחושת קוצר נשימה ו"רעב לאוויר". ההערכה היא כי שכיחות המחלה 10%-7% מכלל האוכלוסייה הבוגרת. השכיחות עולה ככל הנראה בשל השינויים האקלימיים וההחמרה בזיהום האוויר.חלק ניכר מחולי האסתמה, כך מסתבר, אינם מיישמים לאורך זמן את הנחיותיו של הרופא המטפל ונוקטים ביוזמות "עצמאיות" המתבטאות בהפחתת השימוש בתרופות (או המשאפים), לעיתים עד כדי הפסקה מוחלטת. תופעה זו נפוצה בעיקר בתקופה "שקטה", ללא התקפי קוצר נשימה או סימפטומים אחרים. המטופל חי באשליה כאילו התגבר על המחלה והחלים לחלוטין. זהו כמובן מצג שווא. המטופל נהנה עדיין מיתרונות הטיפול התרופתי המניעתי,...
ללמוד עוד על שיטת בוטייקו
רפואה משלימה: שיטת בוטייקו-תמונה

בשיטת בוטייקו הסובלים מאסתמה לומדים תרגולי נשימה המאזנים בין החמצן לפחמן הדו חמצני בתאי הגוף. התרגול עשוי לצמצם את הישנות ההתקפים ואת הצורך בתרופות

מאת: ד"ר אביחי בולקובשטיין
15/03/2010
אסתמה - שינויי מזג האוויר-תמונה

זיהום האוויר ושינויי האקלים מקשים על חולי האסתמה. מה כן יכול לעזור? תרגול בשיטת בוטייקו, ויטמין D והיענות להנחיות הרופא. לרגל יום האסתמה הבינלאומי - טיפים לחולים

מאת: ד"ר אביחי בולקובשטין
03/05/2010

שיטת בוטייקו: תשובות ממומחים וייעוץ אונליין

תשובות לשאלות

אני סובל מאסתמה קרוב ל 10 שנים ,ובן 67 ,פרט לאסתמה אין לי כל מחלות הכל תקין, כיום למרות שאין לי קוצר נשימה , אני מבצע באופן יום יומי תרגילי נשימה בשיטת בוטייקו דבר שיוצר לי נשימה טובה ,וקבועה, אך לעומת זאת הליחה +שיעולים באופן קל ממשיכים לתקוף אותי כל יום, ובהליכה חירחורים קלים, כיצד אני יכול לטפל בליחה ובעיקבות זאת בשיעולים, האם ע"י כדורי ארדוטין לאורך זמן כל עוד שיש ליחה , או משהוא אפקטיבי יותר. מה דעתך ? תודה דוד

שלום רב הפרשת ליחה ושיעול הינה אחת הבעיות המרכזיות במחלות של דרכי האוויר לצערי טרם נמצאה תרופה יעילה לטיפול בבעייה זו פרופ נמרוד מימון

שלום, האם זה נכון ששתיה קרה או אכילת גלידה יכולה לעורר התקף אסתמה? והאם לפי דעתך שיטת בוטטיקו יעילה לפחות קצת לעזרה עם אסתמה? כמובן בנוסף לטיפול התרופתי? תודה רבה

שלום, לא שכיח שאכילת גלידה או שתייה קרה תגרום להחמרה של האסתמה. אני לא מתמצא בשיטת בוטייקו אבל נראה לי שזה לא מזיק לנסות.

שלום, האם זה נכון שככל שניתן לעצור את הנשימה לכמה שפחות זמן זה מעיד על חומרת האסתמה באסתמה? יש לי ספר של שיטת בוטייקו שבו הם מציינים שאם זה מתחת ל 10 שניות זאת הרמה הכי קשה שיש. והאם מכשיר לאימון הנשימה עם הכדורים הוא טוב לאסתמה או שרק לנושאים אחרים? תודה רבה

שלום, עצירת נשימות אינה מדד טוב לאסתמה, המדד המקובל הוא קושי בנשימה, התקפים, שימוש בוונטולין, מגבלה בפעילות יומיומית ויקיצות ליליות. המכשיר טוב לאימון הנשימה בכללי ולא דווקא לאסתמה.

שלום, האם שיטת בוטייקו עוזרת מעט ויעילה לאסתמה? ומהן תופעות הלוואי השכיחות של הקסולייר? תודה מראש

שלום, שיטת בוטייקו שייכת לתחום הרפואה המשלימה ואינני מתמצא בתחום זה. זולייר היא תרופה בטוחה שניתנה לעשרות אלפי אנשים במשך למעלה מעשר שנים והיא נחשבת בטוחה מאוד. כמובן שלכל תרופה יכולות להיות תופעות לוואי. לגבי זולייר מקובל לעשות את הזגידה ולהישאר בהשגחה כחצי שעה עס שעה לאחריה לוודא שאין בעיה.