בנוגע לפריקת מרפק

שלום שמי חי מזרחי , בן 18 חייל . לפני כחודש פרקתי את המרפק שלי באימון צבאי , הגעתי לבית חולים אסף הרופא והחזירו לי את המרפק למקומה. האורטופד בבית החולים אמר לי להיות עם מתלה למשך 3 שבועות ולא לאמץ את היד במשך חודש. עבר כבר חודש ואני עדין לא יכול לישר את היד ולא רק שלא יכול לישר אותה גם היא ממש כואבת לי ומונעת ממני לעשות פעילות גופנית שקשורה לתזוזה של היד דבר שמאוד נחוץ לחייל קרבי . הייתי רוצה לדעת איך אני יכול להקל על הכאב ואיך כן להצליח לישר את היד למרות זאת . תודה רבה לעוזרים

פנה מיידית לבדיקה לרופא מומחה. ייתכן יש צורך להפעלה בפיזיותרפיה. בינתיים הימנע מהפעלת כח. בברכה, ד"ר יעקב פעילן