כאבים בידיים

שלום, עד לפני כ9 חודשים התאמנתי בחדר כושר, תקופת האימון הייתה כ4 חודשים שבתומם הפסקתי להתאמן עקב כאבים בשורשי כפות הידיים.. אני חייל, ואני חושש שעקב כך הטיפול הרפואי שאני מקבל לקוי.. אשמח אם תעזור לי בפתרון הבעיה... אז ככה,לאחר הפסקת האימון פניתי לרופא היחידה שלי ששלח אותי לבדיקות דם ונתן לי כ15 כדורי אטופן (600 מ"ג), בדיקות הדם לא העלו דבר והכדורים עזרו מעט אך רק לתקופת נטילתם ולא מעבר לכך. לאחר מכן הופניתי לאורטופד כף יד שאבחן כי אין לי שום בעיה במפרק כף היד(אפשרויות התנועה של כפות הידיים אינן מוגבלות, אני לא חש כאב בעת הבדיקה של הרופא, חיצונית אין שום דבר המעיד על איזושהי בעיה ואין עדות לחוסר כח בכפות הידיים) ולכן אמר לי כי אני צריך לנוח תקופה מסוימת (סביבות כחודש-חודשיים) ובו זמנית לעשות פיזיוטרפיה.. וכך עשיתי, הפיזוטרפיה ממש לא עזרה (הטיפול שהתמקדו בו איתי היה על הפעלת המפרק, מה שנראה כהפך הגמור ממה שאני צריך - מנוחה) והפיזיוטרפיסט עשה רושם של בחור לא רציני - בכל שבוע שבאתי הייתי צריך להסביר לו מההתחלה את הבעיה וכל פעם היה נראה שהוא לא ממש יודע מה להגיד לי.. ולכן הפסקתי. לאחר מכן הופנתי לבדיקת אולטרסאונד, הבדיקה העלתה כי יש היצרות בתעלה המדיאנית של יד ימין, כשחזרתי לאורטופד עם התוצאות הוא אמר שזה פחות או יותר לא מעיד על דבר מכיוון שיש את זה להרבה אנשים ושלח אותי לבדיקת EMG - גם הבדיקה הזו לא העלתה דבר. במסגרת השירות שלי אני נמצא הרבה מאוד על המחשב, ומשתמש הרבה במקלדת ובעכבר... האם נראה לך כי עצם השימוש באביזרים הללו שידועים כבעייתיים למפרקים מונעים את הפסקת הכאבים? חשוב לציין שבחודשים האחרונים (4 חודשים לערך) אני מרגיש כי הכאבים הם גם באמה, אני מרגיש "זרמים" שיוצאים מכיוון המרפק לאורך האמה. רציתי לדעת האם אתה מכיר מקרה דומה למקרה שלי? האם לדעתך יש בדיקות נוספות שכדאי שאעשה בכדי להגיע לפתרון? חשוב לציין שב9 חודשים האלו אני באמת מנסה להימנע מפעילות מאומצת עם הידיים, ולכן נראה לי שהפתרון איננו לחכות עד שהבעיה תיפתר מעצמה.. מחכה לעזרתך, בתודה עידו

ייתכן ותלונותיך אכן קשורות לישיבה מול מחשב. עליך לנסות להתאים את צורת ישיבתך ועבודתך למבנה גופך. קיימים במכונים לריפוי בעיסוק יעוצים "ארגונומים" העוזרים בנושא. בקש הפניה לאחד מהמכונים. בברכה, ד"ר יעקב פעילן