הירדמות אצבעות

אני סובלת מזה כ-11 שנה מנימול של האצבע, אמה,קמיצה והאגודל בעיקר ביד שמאל , אני ימנית . זה החל לאחר לידת בני השני ומכיוון שעבדתי עם ילדים בבדיקת mri הומלץ לי לעבור ניתוח בכף היד כי העצבים לוחצים על כלי הדם. מאז המצב השתפר ככל שהפסקתי את עבודתי אך חזר לאחר שנכנסתי להריון לפני כשנתיים. כיום ביתי בת שנה וחמשה ח' המצב ממש מחמיר, יש הרגשת נימול רוב שעות היום ובלילה התחילו כאבים מעבר למרפק. כך שאיני יכולה להרים אותה ביד זו. האם יש פיתרון אחר חוץ מניתוח שלא תמיד עוזר , האם ישנם תרגילים שאני יכולה לעשות ? (הכאבים האלה מופעים בעיקר בתקופת החורף כאשר קר)

תיאורך מתאים ללחץ עצבי. בד"כ מדובר בלחץ "מכני". תריגילים אינם יכולים לשחרר את הלחץ. מכיוון שאת סובלת כבר כ- 11 שנה - סביר שכבר קיים נזק בלתי הפיך במידה כלשהי. פני לבדיקה ואיבחון לרופא מומחה בכירורגית יד. בברכה, ד"ר יעקב פעילן