כאבים ונוקשות בכפות הידיים

שלום אני עובדת בתחום המחשבים ורוב עבודתי כרוכה בעבודה מול המחשב. בעבר סבלתי מדלקות בגידים שהתבטאו בכאבים באצבעות וגב כף היד ונוקשות בעיקר בבוקר לאחר שינה. מומחה כף יד של קופ"ח לא התיחס לכך כבעיה משום שכשביקרתי אצלו לא היתה נוקשות בכף היד והכאבים לא הרשימו אותו. הדלקת עברה לאט עם טיפול של דיקור ומנוחה (על חשבון ימי חופש משום שהרופא לא ראה בכך בעיה) לפני כ 10 חודשים נולד לי בן. מספר שבועות לאחר הלידה התחילו כאבים בשתי כפות הידיים ופרק כף היד שהיו קצת שונים במיקומם מהכאבים בעבר. אורטופד הציע זריקות קורטיזון אבל לא הייתי מעוניינת. אמר לי לחזור כשאהיה מעוניינת. האחות במקום הציעה לי לנסות משחות אלטרנטיביות. ניסיתי משחת ארניקה שהקלה מעט אבל לא לאורך זמן. עם החזרה לעבודה לפני כ 3 חודשים המצב החמיר מאוד, בעיקר ביד ימין. הכאבים הישנים חזרו וכך גם הנוקשות בידיים, אלא שהנוקשות נמשכת גם לאורך היום. הכאב ממשיך אל הכתף ומשם לכתף ולשכמה הימנית. האם זריקת קורטיזון היא האפשרות היחידה במצבים כאילה? האם ישנו טיפול פחות טראומטי לגוף? תודה

תיאורך על כאבים לאורך הידיים "דרך" השכמות - יכול להתאים לכאב ממקור ע"ש הצוארי. פני שוב לבדיקה ואיבחון. בברכה, ד"ר יעקב פעילן