נמלול בידיים לאחר לידה

לפני חודשיים ילדתי והתחילה לי תופעה של נמלול בכף יד ימין לאחר פעילויות פשוטות (הקלדה במחשב, החזקת הגה... וכו'). גם לאחר ההריון הקודם שלי התופעה הופיעה - ואז אורטופדים הסבירו לי שזוהי בצקת שלאחר הריון והפתרון הוא להמנע מלהפעיל את הידיים (בהדרגה זה התחיל גם להופיע ביד שמאל) - מיותר לציין כי "קצת" קשה להמנע מלהפעיל את כפול הידיים כאשר מטפלים בתינוק... שאלתי היא האם ישנם תרגילים או טיפול תרופתי כלשהו שניתן להעזר בו?

התופעה אכן מוכרת החל מה- 1/3 האחרון של ההריון וחולפת ספונטנית במשך השנה הראשונה שלאחר הלידה. נסי להקל על עצמך ע"י שימוש בתומך לשורש כף היד המגביל את התנועה. בברכה, ד"ר יעקב פעילן