כאבים חדים במיפרק שורש כף היד

שלום, אני בן 49, פעיל ספורטיבית, ויש לי בעיה במיפרק של כף יד ימיני. לפני כ 4 שנים סבלתי מדלקת חריפה, טופלתי בהצלחה בדיקור. מאז מדי פעם מופיעה רגישות במפרק, אני מוריד פעילות למספר ימים וממשיך הלאה. לפני כחודשיים בעת שהפעלתי עומס על ה WRIST, (סגירת בורג מסיבי עם מפתח צלב עם כיוון השעון) הרגשתי כאב חד במיפרק. היד יצאה מכלל פעולה לשבועיים. עיקר הכאב התרכז בצד החיצון של שורש כף היד בהמשך של הזרת ,בעיקר בכיפוף המיפרק כמו בשכיבות שמיכה. טופלתי באוטופאן 10 ימים. לאחר מספר ימים בעת שהתגלחתי, עקב תנועה במיפרק חזר הכאב החד (השניות הראשונות כאילו שיפוד מלובן ננעץ בWRIST) זריקת וולטרן הרגיעה המצב תוך 24 שעות. החלתי ללכת במשך היום עם תומך MANOTRAIN. בבדיקת U.S נמצאו מעט נוזלים משני צידי המפרק, אך לא נמצאה כל עדות לפגיעה בגידים. לפני יומיים תוך כדי רחצה (ללא התומך) - חזר הכאב החד - ושוב אני מנוטרל. מה עושים??? (ברור שאני נמנע מכל מאמץ פיזי ליד מזה חודשיים) תודה, ציקו

תיאורך יכול להתאים לקרע/מתיחת רצועות בהיבט האולנרי, ייתכן ב- TFCC או במפרק DRUJ. פנה לבדיקה ואיבחון לרופא מומחה בכירורגית יד. בברכה, ד"ר יעקב פעילן