כאב במרפק

לפני כחודש הרמתי חפץ כבד ובצעתי תנועה סיבובית עם האמה (עם יד שמאל-דומיננטית), יום למחרת כמעט ולא יכלתי להזיז את האמה כאשר הכאב התרכז במרפק, הייתה נפיחות קלה. יום למחרת הכאב החמיר, מרחתי וולטרן פעמיים ביום, בכל יום שעבר הכאבים פחתו וחזרה לי יכולת התנועה. עדיין יש לי כאבים כאשר אני מנסה ליישר את היד, וכן בכל מיני פעולות קטנות שהכאב מתבטא. האם כדאי לגשת לאורטופד? האם יש תרגילים שאוכל לעשות על מנת להחזיר את המצב לקדמותו? תודה מראש על תשובתך...

קיימות מספר אפשרויות אבחנתיות, החל מקרע חלקי של שריר. עצתי לך לפנות לבדיקה לרופא מומחה. בברכה, ד"ר יעקב פעילן